Lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống nước

Có một chuyện đã lâu rồi, đó là vào năm 2016, một cặp vợ chồng trẻ là Lauren Fristed và Herbert Landell đã làm con gái mình… thiệt mạng. Dĩ nhiên họ chỉ vô tình thôi chứ hổ dữ nào ăn thịt con. Không ai hiểu tại sao họ lại dùng nước pha loãng sữa mẹ rồi cho bé Nevaeh 10 tuần tuổi uống khiến bé bị ngộ độc nước. Khi thấy Nevaeh có dấu hiệu bất thường, họ chỉ cầu nguyện, một lúc lâu sau mới cuống cuồng đưa đến bệnh viện. Nhưng mọi sự đã rồi, cô bé không qua khỏi.

Một lượng nước nhỏ pha vào sữa mẹ có thể cướp đi một sinh mạng bé nhỏ, chuyện thật mà cứ ngỡ như đùa. Thật ra việc uống nước của trẻ sơ sinh không hề đơn giản, sơ sẩy một chút là hậu quả dài lâu. Hôm bữa tôi có đi hỏi thử vài người có con nhỏ về vấn đề này mà chẳng ai thật sự hiểu. Nghe họ trả lời mà tôi tức, tức đến nỗi phải thức đêm thức hôm viết bài này luôn đó.

Bây giờ chúng ta bắt đầu nhé!

Bạn đã sẵn sàng chưa nào?

Tại sao phải quan tâm đến việc uống nước của trẻ sơ sinh?

Câu hỏi trông đao to búa lớn vậy thôi chứ đáp án đơn giản cực kỳ. Vì sơ sinh là giai đoạn đầu đời, cơ thể còn yếu và chưa phát triển đầy đủ nên rất dễ bị tổn thương. Bất cứ một tác nhân nào dù là nhỏ nhoi trong mắt người lớn cũng có thể gây tổn hại không hề nhẹ đến các bé.

Một điểm đáng lưu tâm nữa là chúng ta hay có xu hướng đánh đồng mọi thứ, cho rằng người lớn uống bao nhiêu thì trẻ nhỏ cũng nên nạp bấy nhiêu. Nhưng ít ai biết các bé sơ sinh có hàm lượng nước trong cơ thể đến 75%, cao hơn mức 60% ở người trưởng thành như tôi và các bạn. Các đối tượng khác nhau thì làm sao có cách uống nước giống nhau được.

Đừng bao giờ đánh đồng trẻ nhỏ phải uống nước giống người lớn

Hai nguyên nhân trên chưa là gì, điều này mới đáng nói: quan niệm nuôi dưỡng con cái đã thâm căn cố đế trong mỗi bà mẹ. Lắm lúc thấy mấy bà mẹ ép con 4 tháng tuổi tu nước ừng ực thì tôi có thử lại khuyên. Nói tới đây lại bực bội vì họ không những không nghe mà còn mắng mình lo chuyện bao đồng. Đại loại như mẹ tui nuôi tui sao, giờ tui nuôi lại con y chang vậy, đàn ông đàn ang biết gì mà ý kiến ý cò. Ai cũng vầy chắc tôi rầu chết mất.

Tác hại khi trẻ sơ sinh uống nước sai cách

Ngộ độc nước 

Ngộ độc nước còn gọi là nhiễm độc nước. Mọi người cứ hiểu nôm na thế này: trong máu có các chất điện giải với nhiệm vụ phân giải nước. Khi chúng ta uống nhiều nước trong một khoảng thời gian ngắn thì lượng chất điện giải trong máu không thể phẩn giải nổi một lượng nước nạp vào quá lớn. Nguy hiểm bắt đầu từ đây, lượng nước không bị phân giải ấy tràn vào các nội quan, có thể tràn vào não gây phù não và dẫn đến tử vong. Tuy nhiên những người bị ngộ độc nước rất ít, họa chăng chỉ có những thí sinh của các cuộc thi uống nước. Đó là với người lớn, còn trẻ sơ sinh do lượng nước trong cơ thể đã cao sẵn nên khi nạp thêm nước từ bên ngoài  vào thì nguy cơ ngộ độc nước rất cao.

Một số chất điện giải có trong máu

Giảm hấp thu sữa mẹ

Không phải ngẫu nhiên mà mọi ti vi hay báo đài đều ra rả điệp khúc “sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ”. Tạo hóa dường như đã phù phép thứ sữa thần kỳ này khi cho nó mang trong mình tất cả dưỡng chất cần thiết cho trẻ trong giai đoạn đầu đời, bao gồm cả nước, nếu ai chưa biết thì trong sữa mẹ có tới 88% là nước. Điều đó có nghĩa các bé sơ sinh chỉ cần uống sữa mẹ là đủ mà không cần uống thêm nước. Nếu bắt trẻ uống nước vô tội vạ thì sữa mẹ trong người bé sẽ bị loãng khiến cơ thể khó hấp thu. Đó là chưa kể khi bé uống nước sẽ no rồi không muốn bú sữa mẹ nữa, vậy chẳng khác nào uống nước thay sữa mẹ vậy. Giả sử cứ bỏ bê việc uống sữa mẹ lâu dài thì bé sẽ còi cọc, chậm tăng cân thậm chí khó phát triển toàn diện.

Tăng nguy cơ nhiễm trùng

Nhiễm trùng cứ ngỡ chỉ xảy ra khi ta phẫu thuật hoặc bị thương, thế mà nước uống cũng có thể gây nhiễm trùng được, đúng là trên đời cái gì cũng có thể xảy ra. Nhưng ngẫm kỹ lại thì điều này không hẳn vô lý vì trong nước uống có vô vàn vi sinh vật, lợi có hại có. Nước tinh khiết hay nước đun sôi cũng không đảm bảo là không có vi trùng gây hại. Cơ thể trẻ sơ sinh quá yếu ớt, hệ miễn dịch còn chưa hoàn thiện nên nếu chẳng may uống nước nhiễm khuẩn thì cũng khó chống đỡ. Nhiễm trùng chỉ còn là vấn đề thời gian.

Không bà mẹ nào muốn những sinh vật này ở trong người con mình

Trên đây là 3 hậu quả khi cho các bé sơ sinh nhà mình uống nước không đúng cách. Tôi tin chỉ 3 hậu quả này thôi cũng đủ làm dân tình cuống cuồng tìm giải pháp rồi.

Nên cho trẻ sơ sinh uống nước như thế nào? 

Trẻ dưới 6 tháng tuổi

Trong 6 tháng đầu đời không được cho trẻ uống nước. Điều này nghe qua thì vô lý, nghe kỹ cũng chẳng thấy thuyết phục một tẹo nào. Nhịn uống 3 – 4 ngày là người khô queo sống không nổi, nghĩ sao bắt con trẻ yếu ớt “cai” nước tận 6 tháng. Bình tĩnh, tôi không có xúi bậy đâu. Cơ thể trẻ lúc đó chưa cần hoạt động nhiều nên chỉ cần hấp thu nước trong sữa mẹ hoặc sữa bột là đủ. Dù bé bị cảm thì phụ huynh cũng đừng vội bổ sung nước. Còn nếu vẫn muốn cho trẻ uống nước thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ. 

Bác sĩ nhiều để làm gì? 
Để tư vấn giúp phụ huynh chăm sóc trẻ chứ chi nữa!

Trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi

Lúc này bé có thể uống nước, tuy nhiên không được uống quá nhiều. Các mẹ cứ cho bé uống từ từ, uống nhiều lần, mỗi lần một ngụm nhỏ để cơ thể trẻ quen dần với việc uống nước. Lúc này bé cũng bắt đầu ăn thức ăn rắn như bột ăn dặm, rau củ, tinh bột nên cần uống nước để tăng cường bài tiết, chống táo bón. Mẹ có thể cho bé uống nước lọc, húp nước canh. Tuy nhiên, điều cần phải nhớ là không có thứ nước nào thay thế được sữa mẹ, nó vẫn là nguồn dinh dưỡng chính, uống nước chỉ là để bổ sung.

 

Sữa mẹ đích thị là nữ hoàng dinh dưỡng

Trẻ sơ sinh từ 12 tháng tuổi trở lên

Giai đoạn này dễ thở hơn cho mẹ và bé rồi. Bé giảm tần suất bú sữa mẹ và tăng dần việc ăn các thực phẩm rắn. Lúc này bé chỉ xem sữa mẹ là phụ và đợi ngày cai sữa thành công. Ngoài ra bé cũng hoạt động nhiều như tập đi, tập nói nên cần phải uống nhiều nước hơn. Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ khuyến cáo nên cung cấp cho trẻ mới tập đi khoảng 1,3 lít nước mỗi ngày. Lượng nước này có thể đến từ nước lọc hoặc thực phẩm chứa nhiều nước như rau củ và trái cây. Nếu lúc này bé không hứng thú uống nước thì đừng quá lo, các chuyên gia đã gợi ý rằng hãy dùng những ly có màu sắc đẹp để đựng nước uống cho trẻ, màu sắc sẽ kích thích vị giác từ đó giúp trẻ thích uống nước hơn.

 

Vận đồng càng lắm, uống nước càng nhiều

Lời nhắn của The Water MAN

The Water MAN đã tiết lộ những điều “thầm kín” về việc uống nước của trẻ sơ sinh. Các bậc phụ huynh hãy đề phòng những tác hại của việc cho trẻ uống nước không đúng cách và hãy cho các bé uống nước một cách phù hợp trong từng giai đoạn, có vậy trẻ mới khỏe mạnh và phát triển đầy đủ. Ngoài ra, đừng ai quên chia sẻ những thông tin “vàng ngọc” này đến người thân, bạn bè của mình để không còn ai cho trẻ uống nước sai cách nữa.

Cảm ơn tất cả các bạn đã đồng hành. Hãy tiếp tục chờ đón những bài viết nóng hổi tiếp theo của chủ đề Uống Nước Đúng Cách nhé mọi người!

>> Trẻ sơ sinh là thể, vậy còn bạn? Bạn có tự tin rằng mình uống nước đúng cách?