Cơ thể chúng ta có hơn 70% là nước. Việc uống nước nhiều quá hoặc ít quá cũng đều gây hại cho cơ thể. Công cụ tính lượng nước cần uống mỗi ngày sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng...
Táo và Lựu là hai loại quả chứa nhiều vitamin C, nước và các nguyên tố vi lượng, giúp giữ ẩm cho làn da, thúc đẩy quá trình hình thành collagen, giúp da săn chắc, mịn màng và hạn chế...
Stress hay còn gọi là căng thẳng là một hiện tượng thường gặp ở mỗi người và phái mạnh cũng không phải là ngoại lệ. Tuy nhiên, stress sẽ có thể được giảm thiểu một cách đáng kể chỉ bằng...
“Nước Tinh Khiết ơi, làm sao để giảm cân ngày Tết trong khi món gì cũng muốn ăn, nước gì cũng thèm uống?”. Tết năm trước, câu hỏi này liên tục được các chị em gửi về cho Nước Tinh...
Vui thì vui thật, nhưng việc uống nhiều rượu bia dẫn đến tình trạng say xỉn gây nhiều hậu quả. Để ngăn ngừa tình trạng đó, việc bỏ túi những tips chống say bia rượu thật sự cần thiết nhất...
Bệnh nhân bị tiêu chảy, việc đi đại tiện liên tục sẽ khiến cơ thể mất đi một lượng lớn nước và các chất điện giải cần thiết. Do đó, điều quan trọng nhất khi bị tiêu chảy là bạn...
Bạn là một người yêu thích môn chạy bộ hẳn bạn đã biết việc cung cấp nước là cực kì cần thiết và quan trọng đúng không? Nhưng cung cấp thế nào mới đúng luôn là nghĩ vẫn chưa lời...
Đi một vòng để hỏi thăm những bà mẹ có con nhỏ, Nước Tinh Khiết đã tiến hành khảo sát một câu hỏi: “Bạn có biết lượng nước chính xác con bạn phải uống mỗi ngày không?”. Thật đáng buồn,...
Trong Đông y, quả la hán được ví như loại quả “thần tiên” với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Là loại quả có nguồn gốc từ Trung Quốc nhưng không biết từ bao giờ nó trở thành một...
Nước uống tham gia vào tất cả các phản ứng sinh hóa trong cơ thể như trao đổi chất, tuần hoàn máu, bài tiết và đào thải độc tố...Vào mùa đông thời tiết lạnh, ít tiết mồ hôi nên nhiều...
Chúng ta đã biết, hơn 70% cơ thể mỗi người là nước. Việc cân bằng lượng nước trong cơ thể là điều vô cùng quan trọng nếu bạn muốn bản thân có sức khỏe, buổi tập đạt hiệu quả cao....
Dừng đèn đỏ trên đường đi làm về, tôi có dịp nghe câu chuyện vui thế này. Hai chị gái sau giờ tan làm rủ nhau tới lớp yoga. Chị áo xanh: Ủa, sao chị thấy em luôn mang nước...