Uống Nước

Những dấu hiệu cho thấy trẻ bị mất nước trầm trọng

Mất nước dễ hiểu nhất chính là việc lượng nước trong cơ thể con bạn bị giảm đáng kể. Tùy vào từng mức độ mất nước, chúng sẽ này sinh ra những dấu hiệu khác nhau. Trường hợp mất nước...

Nước đóng vai trò quan trọng như thế nào đến sức đề kháng của trẻ nhỏ?

Việc tăng cường sức đề kháng cho trẻ là rất cần thiết. Đặc biệt, trong khoảng thời gian dịch COVID-19 đang hoành hành như hiện này, thì việc uống nước đủ để nâng cao sức đề kháng đối với trẻ...

Nên uống nước tinh khiết hay nước khoáng để cơ thể khỏe mạnh?

Bạn cho rằng việc phân biệt nước tinh khiết và nước khoáng không quan trọng, miễn sao đó là nước uống để bạn nạp vào cơ thể mỗi ngày là được. Điều này hoàn toàn sai nếu bạn muốn cơ...

Nước khoáng là gì? Uống nước khoáng có lợi cho sức khỏe không?

Ngày nay, nhiều người hiểu lầm rằng nước khoáng là nước tinh khiết, một số ít hiểu lại hiểu nhưng chưa đủ. Vậy rốt cuộc nó là gì, có thực sự là nước tinh khiết như nhiều người vẫn nghĩ?...

Sẽ như thế nào nếu bạn uống nước khi để bụng đói?

Uống nước có rất nhiều lợi ích riêng, dù là bạn đang no hay để bụng đói. Bên cạnh đó, nước còn là vị cứu tinh cho những cơn khát của bạn hay chúng còn có thể chữa khỏi một...

Uống nước theo “thời gian biểu” này, bạn sẽ có làn da chuẩn sao hàn

Nước chiếm tỉ trọng tới 70% cơ thể và giúp các hoạt động sinh hóa trong cơ thể hoạt động một cách hiệu quả. Thiếu nước không chỉ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe mà còn khiến làn da bạn...

Béo phì – làm gì để giảm cân ?

Ngày nay, do chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học mà không ít người mắc bệnh béo phì, nhất là trẻ em. Béo phì gây ra những hệ quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe con...

Mẹo uống nước đúng cách để nâng cao hiệu quả công việc cho dân văn phòng

Mỗi năm, giới văn phòng Nhật Bản mất  đi khoảng 10.000 lao động do đột tử trên bàn làm việc. Hiện tượng này được người Nhật  gọi là "karoshi". Quả là một con số đáng báo động để giới văn...

Trẻ từ 6-11 tuổi uống nước sao cho đúng ?

Uống nước là một việc vô cùng quan trọng với sức khỏe con người. Với trẻ em thì việc uống nước càng phải được chú trọng hơn vì cơ thể của các bé đang trong giai đoạn phát triển nên...

Cải thiện triệu chứng hay nôn mửa nhờ phương pháp uống nước này.

Nôn mửa còn gọi dân gian là ói, là tình trạng rối loạn tiêu hóa thường thấy. Khi đó thức ăn trong dạ dày bị buộc đẩy lên thực quản và trào ra ngoài khoang miệng. Đây là một triệu...

Mách bạn cách uống nước tốt cho tim mạch

Hệ tim mạch, hay hệ tuần hoàn là một hệ cơ quan có chức năng bơm máu khắp cơ thể để nuôi dưỡng những cơ quan khác. Hệ cơ quan này rất dễ bị tổn thương nếu như chúng ta...

Muốn nâng cao hiệu quả tập luyện, người luyện tập thể thao cần chế độ uống nước đúng cách như thế nào?

Một chế độ tập luyện thể dục, thể thao khoa học sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe. Trong quá trình tập luyện, mồ hôi đổ ra nhiều khiến cơ thể mất một lượng nước lớn. Vì thế, cơ thể...

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI